Power Indoor-Cycling**
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Ein gruppendynamisches und unheimlich motivierendes Fahrradprogramm im Rythmus der Musik. Es ist ein Ausdauer- und Verbrennungstraining der besonderen Art. Es fördert nicht nur die Kondition und den Muskelaufbau, sondern schont zu dem die Gelenke. Zu motivierender Musik und unter Anleitung werden u.A. Berge bestiegen und Abfahrten gefahren. [vc_row][vc_column][tt_event_hours title='Kurszeiten'][/vc_column][/vc_row]...
Jumping-Fitness**
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Jumping Fitness, der neue Group Fitness Knaller bei uns, mit jeder Menge Spaß! Lass dich anstecken von der schweißtreibenden Trampolin Fitness. Das beste dabei, es ist für jeden geeignet. Jumping Fitness stärkt alle Körperpartien. Gleichzeitig verbessern die dynamischen Übungen die Ausdauer und beugen Rückenbeschwerden vor. In diesem Kurs sind über 400 Muskeln im Einsatz.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row css=".vc_custom_1486382955739{padding-top: 45px !important;}"][vc_column width="1/2"][mkd_icon_list_item icon_pack="font_elegant" fe_icon="icon_check" title_font_weight="400" title_font_family="default-font-family" icon_size="19" icon_color="#a1c440" space_title_and_icon="12" margin_bottom="" title="Stabilisiert den Behandlungserfolg." title_size="15" title_color="#808080"][mkd_icon_list_item icon_pack="font_elegant" fe_icon="icon_check" title_font_weight="400" title_font_family="default-font-family" icon_size="19" icon_color="#a1c440" space_title_and_icon="12" margin_bottom="" title="Eine deutliche Verbesserung der Beschwerden." title_size="15" title_color="#808080"][mkd_icon_list_item icon_pack="font_elegant" fe_icon="icon_check" title_font_weight="400" title_font_family="default-font-family" icon_size="19" icon_color="#a1c440" space_title_and_icon="12" margin_bottom="" title="Garantierte Qualität durch betreuende Ärzte." title_size="15"...
Indoor-Cycling**
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Ein gruppendynamisches und unheimlich motivierendes Fahrradprogramm im Rythmus der Musik. Es ist ein Ausdauer- und Verbrennungstraining der besonderen Art. Es fördert nicht nur die Kondition und den Muskelaufbau, sondern schont zu dem die Gelenke. Zu motivierender Musik und unter Anleitung werden u.A. Berge bestiegen und Abfahrten gefahren. [vc_row][vc_column][tt_event_hours title='Kurszeiten'][/vc_column][/vc_row]...
Body-Workout
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Body Workout ist ein effektives Trainingsprogramm für den gesamten Körper, bei dem die Aktivierung des Herz-Kreislauf-Systems, Muskelkräftigung sowie Dehn- und Beweglichkeitsübungen miteinander verbunden werden.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row css=".vc_custom_1486383124052{padding-top: 10px !important;padding-bottom: 38px !important;}"][vc_column][vc_empty_space height="17px"][vc_column_text] [vc_row][vc_column][tt_event_hours title='Kurszeiten'][/vc_column][/vc_row]...
Tae Kwon Do
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Taekwondo ist eine moderne Kampfkunst und zugleich eine wirkungsvolle Selbstverteidigung, die von jedem – gleich ob alt oder jung, männlich oder weiblich erlernt werden kann. Bescheidenheit, Respekt, Selbstbeherrschung und ein unermüdlicher Wille zeichnen einen wahren Taekwondo-Kämpfer aus. Wir bieten drei Mal die Woche Taekwondo- Kurse für Kinder an und selbstverständlich auch für Erwachsene.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row css=".vc_custom_1486383124052{padding-top: 10px !important;padding-bottom: 38px !important;}"][vc_column][vc_empty_space height="17px"][vc_column_text] [/vc_column_text][vc_empty_space height="5px"][vc_column_text] [vc_column][tt_event_hours title='Kurszeiten'][/vc_column][/vc_row]...
Bauch intensiv
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Bauch Intensiv ist das optimale, kurze Workout für einen festen und flachen Bauch. Die Bauch- und Rumpfmuskulatur wird hier ca. 15 Minuten intensiv, rundum und schonungslos trainiert. Aktuell bieten wir den Kurs in Kombination mit Body Workout an![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row css=".vc_custom_1486383124052{padding-top: 10px !important;padding-bottom: 38px !important;}"][vc_column][vc_empty_space height="17px"][vc_column_text] [/vc_column_text][vc_empty_space height="5px"][vc_column_text] [vc_column][tt_event_hours title='Kurszeiten'][/vc_column][/vc_row]...
Morning Fit Advanced
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Starte perfekt in den Tag mit einem Trainingsprogramm für den ganzen Körper. Für Fortgeschrittenen geeignet.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row css=".vc_custom_1486383124052{padding-top: 10px !important;padding-bottom: 38px !important;}"][vc_column][vc_empty_space height="17px"][vc_column_text] [/vc_column_text][vc_empty_space height="5px"][vc_column_text] [vc_column][tt_event_hours title='Kurszeiten'][/vc_column][/vc_row]...
Rehasport
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Bewegen und trainieren auf Rezept! Es ist ganz einfach! Wenn Sie unter Rückenschmerzen, Übergewicht, Osteoporose, Arthrose leiden, Probleme mit Knie, Hüfte oder Schulter haben, dann nutzen Sie jetzt die Möglichkeit und entscheiden Sie sich, aktiv etwas für Ihre Gesundheit zu tun. Es lohnt sich. Unsere Rehasport-Kurse sind für jeden und jedes Alter geeignet. Sie finden in der Gruppe statt. Die Kurse sind vielseitig , abwechslungsreich, lindern Bewegungsschmerzen, stärkt die Koordination und Flexibilität, sowie die Kraftausdauer.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row css=".vc_custom_1486382955739{padding-top: 45px !important;}"][vc_column width="1/2"][mkd_icon_list_item icon_pack="font_elegant" fe_icon="icon_check" title_font_weight="400" title_font_family="default-font-family" icon_size="19" icon_color="#a1c440" space_title_and_icon="12" margin_bottom="" title="Verbesserung der Lebensqualität." title_size="15" title_color="#808080"][mkd_icon_list_item icon_pack="font_elegant" fe_icon="icon_check" title_font_weight="400" title_font_family="default-font-family" icon_size="19" icon_color="#a1c440" space_title_and_icon="12" margin_bottom=""...
Body Workout – Jumping Fitness**
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Jumping Fitness, der neue Group Fitness Knaller bei uns, mit jeder Menge Spaß! Lass dich anstecken von der schweißtreibenden Trampolin Fitness. Das beste dabei, es ist für jeden geeignet. Jumping Fitness stärkt alle Körperpartien. Gleichzeitig verbessern die dynamischen Übungen die Ausdauer und beugen Rückenbeschwerden vor. In diesem Kurs sind über 400 Muskeln im Einsatz.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row css=".vc_custom_1486382955739{padding-top: 45px !important;}"][vc_column width="1/2"][mkd_icon_list_item icon_pack="font_elegant" fe_icon="icon_check" title_font_weight="400" title_font_family="default-font-family" icon_size="19" icon_color="#a1c440" space_title_and_icon="12" margin_bottom="" title="Stabilisiert den Behandlungserfolg." title_size="15" title_color="#808080"][mkd_icon_list_item icon_pack="font_elegant" fe_icon="icon_check" title_font_weight="400" title_font_family="default-font-family" icon_size="19" icon_color="#a1c440" space_title_and_icon="12" margin_bottom="" title="Eine deutliche Verbesserung der Beschwerden." title_size="15" title_color="#808080"][mkd_icon_list_item icon_pack="font_elegant" fe_icon="icon_check" title_font_weight="400" title_font_family="default-font-family" icon_size="19" icon_color="#a1c440" space_title_and_icon="12" margin_bottom="" title="Garantierte Qualität durch betreuende Ärzte." title_size="15"...
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